ボディカル効果

ボディカル効果

 

ダイエットにチャレンジしているあなた、ボディカルをご存じですか?

 

もしボディカルという言葉を知らなくても、EMSマシンならご存じでしょう。そう、筋肉に働きかけて収縮・弛緩運動をすることでインナーマッスルを鍛えることのできるマシンです。

 

ご存じのように、EMSマシンの多くはベルトタイプです。お腹に固定し、腹筋の奥の筋肉を刺激するタイプがほとんどです。

 

ボディカルはそのEMSマシンの効果にプラスして、ローラーで揉み込み、さらに効果を高くした商品なのです。自分で積極的にお腹などの部分やせしたいところに押し当てて、脂肪をもみほぐしますから、効果も抜群です。

 

脂肪をほぐして筋肉に刺激を与えることで、いらない脂肪を燃焼させ、さらにその奥にある腹筋は筋肉運動を続けます。このダブルの効果が効くのです。

 

EMSマシンはベルトタイプで筋肉に対して一方方向からの同じ刺激になってしまいますが、ボディカルの場合、挟み込んだローラーからの刺激になり、様々な方向からの刺激を筋肉に与えるのです。

 

これまで、脂肪をほぐして燃焼しやすくするためのローラーを使っている人には是非その手に持つただのローラーをボディカルに替えてみて欲しいですね。

 

テレビを見ながらでも大丈夫ですから、運動が苦手な人、ジムに通うことに挫折した人でもきっと続けられるはず。運動が続かないのは、つらいからなのです。

 

ダイエットでつらいのは、食事制限と運動ですね。ボディカルにはそのどちらも必要ないのです。

 

お腹の部分やせを目指すのなら、毎日コツコツ続けることが大切です。つらいことは長続きしませんね。ボディカルは食事制限も無理な運動もしなくていいから、続くのです。

 

つらくないから続くダイエット。お腹の部分やせ、インナーマッスルを鍛えるのなら、EMSマシンの筋肉運動の効果と脂肪をもみほぐして燃焼させる効果のあるボディカルが最適です。

 

楽しく続けているうちに、くびれができているその日を目指して!!

 

 

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